Среда, 17 апреля, 2024

Лучший рецепт котлет из индейки с вкусным гарниром

Лучший рецепт котлет из индейки с вкусным гарниром

Приветствую всех любителей вкусной и здоровой пищи! Сегодня я хочу поделиться с вами своим лучшим рецептом котлет из индейки с вкусным гарниром. Это блюдо является идеальным вариантом для тех, кто хочет насладиться вкусной и полезной пищей.

Ингредиенты:

  • 500 г индейки (филе)
  • 1 луковица
  • 2 зубчика чеснока
  • 1/2 стакана сухарей
  • 1/4 стакана молока
  • 1 яйцо
  • Соль, перец — по вкусу
  • Масло для жарки

Приготовление:

  1. На первом этапе приготовления мы должны приготовить ингредиенты. Филе индейки следует промыть и обсушить. Луковицу и чеснок необходимо очистить и мелко порубить.
  2. Далее, в большой миске смешайте филе индейки, лук, чеснок, сухари и молоко. Смешайте все ингредиенты до однородной массы.
  3. Добавьте в полученную смесь яйцо, соль и перец по вкусу. Все ингредиенты тщательно перемешайте до получения однородной консистенции.
  4. Сформируйте котлеты из полученной массы. Разогрейте сковороду с маслом на среднем огне. Обжарьте котлеты по 3-4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
  5. Подавайте котлеты с вкусным гарниром по вашему выбору. Можно подать с картофельным пюре, овощным салатом или свежими овощами. Приятного аппетита!

Совет — Если вы хотите придать котлетам более сочный вкус, добавьте немного тертого сыра в массу перед обжаркой. Время приготовления: 30 минут Калорийность: 250 ккал Белки: 30 г Жиры: 10 г Углеводы: 5 г

Рубрики: #блюдами из мяса, #баранина, #говядина, #курица, #свинина #шашлык и барбекю, #блюда из фарша

Популярное на сайте