Понедельник, 22 июля, 2024

Рецепт куриного окорочка в духовке: простой и вкусный способ приготовления

Рецепт куриного окорочка в духовке: простой и вкусный способ приготовления

Привет! Я хочу поделиться с вами своим любимым рецептом куриного окорочка в духовке. Это очень простой и вкусный способ приготовления, который не займет у вас много времени.

Ингредиенты:

  • Куриные окорочка — 4 штуки
  • Соль — по вкусу
  • Перец — по вкусу
  • Паприка — по вкусу
  • Чеснок — 4 зубчика
  • Оливковое масло — 2 столовые ложки

Приготовление:

  1. Нагрейте духовку до 200 градусов.
  2. Вымойте куриные окорочка и обсушите их бумажным полотенцем.
  3. Смешайте соль, перец и паприку в миске. Посыпьте полученной смесью куриные окорочка со всех сторон.
  4. Разрежьте зубчики чеснока пополам и протрите каждое окорочко чесноком.
  5. Положите окорочка на противень и смажьте их оливковым маслом.
  6. Поставьте противень с окорочками в разогретую духовку и готовьте около 30-35 минут, пока они не станут золотистыми и хорошо прожаренными.

Совет — Если вы хотите, чтобы окорочки получились еще сочнее, перед запеканием их можно замариновать в соевом соусе или смеси лимонного сока с медом на несколько часов. Время приготовления: около 40 минут Калорийность: 250 ккал Белки: 30 г Жиры: 15 г Углеводы: 0 г

Рубрики: #блюдами из мяса, #баранина, #говядина, #курица, #свинина #шашлык и барбекю, #блюда из фарша

Популярное на сайте