Суббота, 20 апреля, 2024

Рецепт приготовления куриных ножек в апельсиновом соусе: просто и вкусно

Рецепт приготовления куриных ножек в апельсиновом соусе: просто и вкусно

Приветствую всех любителей вкусной и оригинальной кухни! Сегодня я поделюсь с вами рецептом приготовления куриных ножек в апельсиновом соусе. Это очень простое и быстрое блюдо, которое порадует вас своим нежным вкусом и ароматом. Давайте начнем!

Ингредиенты:

  • куриные ножки — 6 штук;
  • апельсины — 2 штуки;
  • соевый соус — 2 столовые ложки;
  • мед — 2 столовые ложки;
  • мука — 2 столовые ложки;
  • растительное масло — для жарки;
  • соль, перец — по вкусу.

Приготовление:

1. Начнем с приготовления соуса. Выжмите сок из апельсинов и перелейте его в миску. Добавьте соевый соус и мед, хорошо перемешайте.

2. Отделите кожицу от куриных ножек и нарежьте мясо на кусочки.

3. Посолите и поперчите куриные кусочки по вкусу, затем обваляйте их в муке.

4. Разогрейте растительное масло на сковороде и обжарьте куриные кусочки с обеих сторон до золотистого цвета.

5. После того как куриные кусочки обжарятся, добавьте в сковороду приготовленный апельсиновый соус. Перемешайте и продолжайте готовить на среднем огне еще 5-7 минут, пока соус немного загустеет.

6. Куриные ножки в апельсиновом соусе готовы! Подавайте блюдо горячим, посыпав свежими зелеными травами для украшения.

Совет — Для более насыщенного вкуса, можно добавить немного измельченного чеснока и имбиря в соус. Также, можно подавать блюдо с отварным рисом или свежими овощами. Время приготовления: 30 минут Калорийность: 250 ккал Белки: 25 г Жиры: 10 г Углеводы: 15 г

Рубрики: #блюдами из мяса, #баранина, #говядина, #курица, #свинина #шашлык и барбекю, #блюда из фарша

Популярное на сайте