Суббота, 20 апреля, 2024

Сочная говядина с овощами на сковороде: легкий и вкусный рецепт

Сочная говядина с овощами на сковороде: легкий и вкусный рецепт

Привет! Я хочу поделиться с вами своим любимым рецептом сочной говядины с овощами, который можно легко приготовить на сковороде. Это блюдо сочетает в себе нежное мясо и свежие овощи, что делает его идеальным выбором для обеда или ужина.

Ингредиенты:

  • 500 г говядины (лучше всего использовать вырезку)
  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • 1 красный перец
  • 1 желтый перец
  • 1 зеленый перец
  • 1 крупный лук
  • 2 зубчика чеснока
  • Соль и перец по вкусу

Инструкции:

  1. Нарежьте говядину на тонкие полоски. Посолите и поперчите по вкусу.
  2. Разогрейте оливковое масло на сковороде на среднем огне.
  3. Добавьте нарезанный лук и чеснок на сковороду и обжарьте их до золотистого цвета.
  4. Добавьте говядину на сковороду и обжарьте до готовности. Она должна стать нежной и сочной.
  5. Добавьте нарезанные перцы на сковороду и обжарьте их до мягкости.
  6. Подавайте готовое блюдо горячим, украшенным свежими зеленью.

Совет — Добавьте немного соевого соуса или терияки соуса для дополнительного вкуса. Время приготовления: 30 минут Калорийность: 300 калорий Белки: 25 г Жиры: 15 г Углеводы: 15 г

Рубрики: #блюдами из мяса, #баранина, #говядина, #курица, #свинина #шашлык и барбекю, #блюда из фарша

Популярное на сайте